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第012章 年轻人再怎么练都不会死掉..(1 / 1)

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比赛再次开始,这次开始之后,虹村带领的队伍虽然依旧处于下风,但是打出了风采!

他们无愧正选之名!

一个个默契的配合,各种串联的攻击,精妙的传球,联防死守!

这些都让古长风他们见识到了前辈的实力。

古长风这边也开始打起了配合,赤司总会在最合适的时机将球传给最容易得分的队员。

绿间的三分球依旧是那么有威慑力,紫原在篮下的统治也是表现出来了。

青峰都快打疯了,这样的高强度对抗是以往所体会不到的。

古长风则是不断地转换着角色,任何一个位置都有他的出现。

抢篮板,抢断,三分,突破,传球!

最终比赛结束了,结果已经不是那么重要了。

白金耕造第一次出现在了古长风他们面前。

之前的一些训练都是助教在做的。

古长风看着面前这个白发老者也是有点好奇,传说中的帝光教练。

“大家好,还是第一次见面,不过我已经关注你们很久了!今天的比赛很精彩!”

白金耕造说着看着看古长风他们。

“在你们身上我看到了帝光的未来,希望能不辜负这一身天赋,为帝光带来荣耀!接下来我宣布进入正选的名单!”

之前的正选肯定不会就这么直接踢出去的,那样做的话会让之前努力的人寒心。

所以只是在增加正选的成员,至于以前的正选,随着时间的推移大多都会在今年毕业的。

所以等到今年过去,正选的成员又会大幅度缩水。

“紫原敦!”

“青峰大辉!”

“古长风!”

“绿间真太郎!”

“赤司征十郎!”

“以上就是进入正选的名单!至于首发球员到时候根据比赛的情况安排!”

对于首发,一般情况都是最强的几个队员,不过对手不同,要是对上一些弱队,就可以让一些偏弱的队员上去就可以了,这样可以让主力得到充分的休息,毕竟体育运动是有受伤的可能性的。

将这次考核的结果公布之后,白金耕造露出了慈祥的笑容。

“那么接下来呢,自然就是进行训练了!”

听到教练的话,虹村等老队员一个个脸色都大变了!

青峰看着教练笑的那么慈祥,转头笑着说道:

“我们的教练真是和蔼啊,还以为会比助教更加严肃呢!”

绿间也颇为认同的点了点头。

站在青峰身边的一个学长不自然的笑着看了过来。

“那个学弟,你可能对教练的和蔼存在一些误解!”

青峰正有点不解呢,教练那边就继续说了起来。

“年轻人嘛!就是再怎么训练都不会死掉的,等到明天就会活蹦乱跳了!”

“所有人绕篮球馆跑十圈就当热身训练了!”

听到白金耕造的话,青峰的笑容一下子僵了!

篮球馆啊!帝光的篮球馆足足有十个篮球场!

算的少一点,一圈五百米!十圈就是五千米啊!

古长风听了也是咽了咽口水。

这还只是热身?

恐怕跑完之后所有人都没力气做接下来的运动了吧。

在虹村的带领下,所有人都自觉跟在了后面,一个个开始了跑圈。

一圈两圈三圈

等到第十圈跑完,所有人都躺在了篮球场上,一点都不想动了!

古长风大口的呼着气,看着天花板感觉有点冒星星。

“喂,长风,我怎么感觉眼前出现了太阳黑斑!”

青峰躺在古长风身边有气无力的说着。

“古仔,你有没有棒棒糖,我感觉有点低血糖了!”

古长风不知道从哪里居然真的掏出了个棒棒糖递了过去,紫原接到手两下剥开包装就吃了起来。

赤司和绿甲是话都不想说了。

白金耕造走过来看着躺成一片的学员笑了起来。

“好了,都起来了,下一个项目蛙跳!篮球馆往返就可以了,不用再绕圈来个十圈了!”

听到白金耕造的话,众人居然有点感谢他!

谢谢啊!

要是来个篮球馆十圈蛙跳,估计就真的死掉了!

一个个叫苦连天,不过都爬了起来开始训练。

最终蛙跳也完成了!

古长风的双腿感觉有点不是自己的了!

“哇!好神奇,我感觉双腿已经不听使唤了,它有了自己的思想!”

青峰居然坐在地上兴奋的看着自己不断颤抖的双腿,眼中有着新奇感。

古长风看了一眼他黝黑的肌肤,不愧是青峰,果然是精力最充沛的那个。

再转头看向其他人,一个个没有比自己好。

“这...应该结束了吧,再练下去真的会死掉啊!”

紫原期待的看着走过来的白金耕造。

下一刻,白金耕造没有让他失望。

“嗯,大家都做的不错,那么下一个项目就简单点了,高抬腿三组,一组二十个!就不用来回跑了,原地做就可以了!”

白金耕造说完坐在一旁,手里不知道从哪里拿来的咖啡开始品了起来。

“啊!要死啊!”

“助教,我好想你!”

有些学员都快哭了!

白金耕造看着他们的样子笑的更加开心了。

古长风有点佩服教练了。

这家伙每次几乎都是在挑战大家的极限,说的时候还故意再说下更高的标准,这让大家心理觉得现在的训练还远远没有达到最高标准,这样就在心理给大家一个暗示,那就是自己可以做到!

果然,一个个虽然双腿打颤,也都艰难的站了起来,随后开始了高抬腿。

就在大家以为要结束的时候,下一个项目又出现了!

接着,下一个项目!

再接着,下一个项目...

等到白金耕造离开篮球馆的时候,一群少年躺在地上连手指头都不想动一下!

良久之后,一个个才陆续站了起来,没有什么多说的,大家都直奔食堂!

古长风也是一样,感觉双腿随时都会罢工,来到食堂根本不管平时有没有什么忌口,那个窗口没人就去哪里,他们已经排不了队了!

打到饭坐在距离自己最近的地方就开始吃了起来。

古长风选了快餐,一份米饭,三个菜!

至于汤什么的已经来不及要了,坐下就开始吃。

很快,一份饭菜就吃完了,古长风感觉自己又活过来了!

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