练功与学技（1 / 1）

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六个月的时间匆匆过去了。

药王帮，独立四合院 院子 练功场。

刘毅双腿盘膝坐于草垫，气沉丹田，闭目打坐，吐纳聚气，默默的运转《角莽化龙诀》中的吐息方式;聚气凝神，吞吐吸纳，进行大周天循环。

俗话说：练拳不练功，到老一场空，练武首先要锻炼的就是身体素质，身体素质在实战格斗之中尤为重要，太极十年不出门，形意一年打死人的说法就是因为体能的锻炼加大。

这五个月来食物充足还有汤药。让他地功法修炼度很快。他胃口极大。身子板也不像以前那样虚浮无力。变得结实。背个几百斤地麻袋。快走上几里也不觉得累。

练武需要养气和练气，练气的方式有很多可以有顺逆呼吸和发音的锻炼，最好的功夫就是锻炼四平马步和跑步，负重对抗，但是这套功法有专门锻炼全身骨骼肌肉和经脉的方法，而且比跑步什么的不知道高明了多少倍。

吐纳完毕之后他双腿分开双膝弯曲，全身肌肉骨骼经脉放松，头脑空宁，然后脖劲，背.肩.肘。手腕.手指.腰腹.大腿，膝盖，脚婉脚趾就像蛇运动一样肌肉骨骼经脉依次伸缩舒展吐纳，然后肌肉开始发热骨骼开始传导，经过一柱香的时间他的经脉开始有些胀痛，肌肉也开始发酸，这时候他不得不放松休息一下。

五个月下来，刘毅修炼，聚气凝神，吞吐吸纳，练经锻肉，从最初的两个疲倦奈和没有反应，到现在终于可以感觉到一股强烈的温暖的气血，在他体内的经脉流动。那一股气血虽然不是非常强大，却韧性十足，只要等他催动，他感觉自己可以打出四五百斤的力道。

刘毅暗暗想到，这便应该是传说中的内家真气了，果然奇妙的很。

放松休息他也在吞吐吸纳运转完一个大周天，睁开眼来。

这四五个月下来，他对《角莽化龙诀》也有了一定的了解。

说练这个功法可以耐劳、不吃饭、不喝水、挨冻、挨热个十天半个月的是完全没问题的。而且这个功法要吃很多很多补气不血的食材，不知道为什么药王帮现在对他出奇的好，一周还会给他送一次人参汤。

现在刘毅地胃口大增。每天消耗大量地食物。令体力和气力进一步大增。四肢灵敏。目光渐渐敏锐从前可以看到鬼魂的双眼好像可以看比普通人远十倍而且常人看不到的细微的东西他看得更加清楚。修炼到了一定程度之后。精神充沛之后。才可以三五日不吃饭不喝水都能扛得住。

只是现在差一点就可以练到气血如练的地步了，那就是炼体二层的境界了。

刘毅看着练功场上地其他孩童。

练武场上，到处都是刀光、剑影，还有威猛无比的虎啸、掌劲，要不就是轻身一飞，跳个一丈多高的轻功。四十多个采药童子，大多都是学的那种威力十足的武功，打起架来威猛无比。

就拿红胖子他们来说。

他学的是一套内功心法和一套掌上外家功夫《恶虎拳》。当时他在选择练功秘笈上没什么主见，求那青年守卫给他推荐两门功夫。那姓青年守卫见他力气颇大，而且体型比一般的童子要高大一些，适合连外家威猛的功夫，便给他推荐了这个《虎拳》。他听青年师兄说这秘笈适合自己，欣喜之下，便收下了然后又选择了一门内壮的心法。

五个月练下来，虽然远不到撕狼裂虎的地步，但是在青砖头猛的打上一拳，也能把青砖给打裂成好几块碎片。这让他狂喜，整天找着人来练拳。

刘毅现在修炼的内功只能增强体魄招式要等到炼体7层的时候才能用，只拥有的防御力，不过接他的拳头到是可以锤炼他的血气他倒是十分乐意。

有的人身形敏捷，选的是一册轻功秘笈《梯云步》。他们可能打小羡慕那些县城里飞檐走壁的江湖高人，这次能够有机会学武功，他开口选的便是一门轻功。这门功夫虽然不能打人，但是别人也打不着他。他已经能脚尖占地，一跳近丈，轻松的在练功场上跳来跳去。用来自保和逃命十分不错。

还有选择剑法和刀法的只见他们武的也是有模有样剑光绰绰。

根据药草药堂的规矩，外堂的采药学徒有三年的童子锻炼期，在这个期间内是只能选一门功法来学的，不允许兼修。更严厉禁止相互交换秘笈。只有内堂的制药童子，才允许修两门。

三年后，采药学徒晋升为采药匠，才可以再去秘笈室挑一本秘笈，如果中途有立大功就另当别论了。

这几个月，每天上午都学三种技能：识字算术、辨识草药、紧急治疗。下午则是练功：站桩、马步、呼吸吐纳强身健体等基本练功法，最终他突破到了炼体二层气血如练的地步，这不由得让张达和马副堂主十分震惊又十分高兴。

剩下的时间就让他和其他采药学徒一样学习练功可以缓一下，在五个月内记住至少一千个品种的普通药材，药味、功能、主治、生长地貌、药材形态等内容。而那些未知的药材，也至少也辨认出其价值。平均下来一天要记住六到十味药材，但稍微不一样的是他还要学习草药的配置谁药性和药理，学会配置简单的药方。

辨识不过药材来的，便要挨鞭子——而且由内堂的执法弟子进行执法。

这也让刘毅终于知道，他最初见到采药堂的锦衣少年少女是干什么的了，那些全是执法弟子，是内堂专门培养的学武的高手，学的都是高级的内功心法和外家功夫，武功远比其他这些专职采药人的要强许多，不过对于刘毅他们倒是没有太为难，毕竟由副堂主亲自照顾的人不是那么好惹的说不定以后还得靠他罩着呢。

这让他更加辛苦了，不仅要练功，还得记住药物和药理药性只得晚上加班的干，虽然张统领和副堂主让他可以缓一下但是他知道这些都是。

刘毅对此倒是没什么不满。在采药堂的训练虽然辛苦，但至少比野外逃难流浪乞讨要强上很多，这里有吃有喝睡大床豪宅，比在外面风餐露宿朝不保夕的强多了吧时时刻刻都受生命危险。

这段时间，他也从一些师兄们的口中，渐渐熟悉了药物帮一些事情。药王帮，是平州江湖大帮会草药堂的一个下属堂口，分设内堂、外堂。

内堂外堂，都由马副堂主掌管，负责制药（制药，包括点药、品鉴药品等级、晒药、切药、制药等等）、执法（核心弟子）、护卫（看门护院、运送药材）、门面店铺（看店、买卖）、杂务（一切采药堂的生活琐碎杂务，由张统领管负责），负责采药（采药、鉴药）。

药王帮总堂在穹州府平安府，主业是药材。采药、制药、炼丹，其中练丹无疑最为重要，分为采药和制药两大系统。而武县城的药王帮其实就是采药堂，又以采药为重，兼顾制药加工为主。

药王帮内的等级森严，有着严格的晋升制度。

采药机构：采药学徒、采药匠、采药师、采药宗师，然后采药宗师可制药炼丹和采药。

制药机构：制药童子、制药学徒、制药匠、制药师、制药大师、制药宗师。

宗师级别的人物，都在药王帮的总堂。各地县城的分堂，只有大师、药师级别的人物，而且大师基本上都是堂主、副堂主一个级别的。马副堂主便分别是采药大宗师。正堂主雷云，是穹州江湖中著名高手，也懂采药制药，而吗堂主却是跟药王帮的帮主有亲家关系。

张统领也是采药大师，在采药堂内则是仅次于大宗师一个级别的人物，堂内有仅仅数十名药师这样级别的人。

到了药师这一个级别，他们已经很少会亲自出去采药了，除非自己要突破境界需要有品阶的药草帮里又没有他们才会出去，不然平时 都负责传授弟子，培养出一批又一批的合格采药童子，并让采药匠带着采药童子去采药，这里的规矩是如果徒弟采到高阶药草他们可以优先选择一颗。

采药匠，没有资格做师父收徒，只能带学徒出去锻炼，常年入深山最危险的地方采药。

采药学徒，必须跟随采药匠入深山采药三年，不允许独自入山，表现好可以从采药匠手中获得极少的奖励。三年后完成锻炼，由师父进行交刀仪式，晋升为采药学徒。采药学徒才可单独采药，允许独自或者和其它采药学徒结伙山上采药，把采集到的药材交给采药师，按照采药量获得一定的收入。两三年后，成绩好的晋升为采药匠，采药匠的待遇算是较高的了，可以和采药堂直接分成，收入高。

采药堂，会按照其采药的成绩，对采药人的等级进行评定，如果采到百年的可能直接就晋升了。

刘毅偶尔也听堂内的人说起，采药人年年都死很多。活下来的人，将越来越珍贵，地位渐高，也将被派去最危险复杂的地方，采药最珍贵的药材。不过他好像不需要出去采药，至少选择不需要。